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孕妇25羟基维生素d不足

周颖医生
周颖 副主任医师 生殖健康与不孕症科
福州市中医院 三甲
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孕妇25羟基维生素d不足

25羟基维生素d是维生素d的主要存在方式。

维生素d缺乏会导致缺钙,维生素d缺乏可以适当的口服钙片,多晒太阳,补充维生素d,促进钙的吸收,建议孕四个月之后,常规补铁、补钙,一直到哺乳期结束,同时多晒太阳,参加户外活动,紫外线可以有效的促进体内维生素d的合成。

饮食上多吃含维生素D丰富的食物,比如鱼肝油、动物肝脏、奶制品、奶酪,严重的25羟基维生素D缺乏,会导致骨质疏松,但是维生素D摄入过多,也会导致维生素D中毒反应,需要动态监测。

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