要是补气血又快又好，可以在日常生活中多喝一点具有补气血的汤，其中补气血效果最好的四物排骨汤。
四物汤是一个中药的补方，具有补气活血补血的功能，排骨具有非常高的营养价值，含有丰富的胶原蛋白，纤维素以及铁元素，是补血的佳品，四物汤和排骨结合在一起炖出的汤不仅味道鲜美，还可以补充人体所需的能量，矿物质尤其是铁元素，排骨类含量非常高，对补血效果最好，由于排骨含有大量的胶原纤维，具有美容养颜作用，加之四物汤是由补气活血作用，因此二者结合能够调整人体的气血，有很好的补气养血作用。
怎么补气血最快最好
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-24
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2020-07-24
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2020-07-24
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孕妇肚脐眼里面扯着疼，有两种可能，一是怀孕以后，胚胎生长压迫子宫造成的疼痛，第二是先兆流产的预兆，如果没有流血，一般问题不大，可以到医院做一个b超看胚胎生长的好不好。
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2020-07-24
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2020-07-24
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2020-07-24
