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拉筋可以长高吗

李世赞医生
李世赞 副主任医师 骨科
鹤岗市人民医院 三甲
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拉筋可以长高吗

通过拉筋是否可以刺激生长,需要根据患者的实际情况来进行分析。

首先要看患者的具体年龄以及骨骺线是否闭合,如果年龄过大骨骺线已经闭合,说明患者已经过了发育阶段,这种情况通过拉筋是无法长高的。

除此之外人体的身高与遗传有密切的关系,如果患者父母身材比较矮小,通过后天运动虽然可以在一定程度上刺激生长,但是生长的程度是非常有限的,即使通过拉筋等一些锻炼也无法生长的太高。

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