腰肌劳损具体多久可以自愈，需要根据腰肌劳损的严重程度，后期的治疗方案以及治疗后的保护措施等因素来进行分析。
患者如果症状比较轻微，通过进行休息后，大约7~10天左右，可以基本恢复。
如果腰肌劳损的症状比较重，后期又没有注意严格的休息以及保护治疗，其恢复期是无法估计的，甚至疾病有可能会愈加严重。
如果患者在腰肌劳损恢复后，又继续进行重体力劳动，则会导致腰肌劳损反复发作，也是很难自愈的。
腰肌劳损多久自愈
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
走路小腿肌肉发硬酸胀
下一篇
颈椎导致头疼怎么办
走路小腿肌肉发硬酸胀
怀孕才10几天就想吐
头发开叉是什么原因
腰椎退行性变算大病吗
孕妇起痘痘是胎毒
颈椎导致头疼怎么办
腰椎损伤怎么恢复
脚崴处发痒是快好了吗
脚后跟骨折多久能正常走路
湿疹是真菌感染吗
怀孕后白带有什么变化
怀孕后由于体内激素水平的升高，会出现白带量增多的现象，但是一般没有阴道异味，颜色也是正常的，如果只是单纯的出现白带量增多，白带颜色正常，没有出现外阴瘙痒，或者是其他的不适症状时，可以在每天晚上睡觉前用
语音解答
2020-07-24
怎么判断骨盆前倾
骨盆前倾的判断方法是比较简单的。 患者可以找一个垂直的平面墙，然后将后背、腰部、臀部以及足跟紧贴墙壁，此时可以用一只手塞进腰部和墙壁之间的缝隙，如果能够塞进去，说明腰椎向前弯曲的角度是比较大的，有可能存
语音解答
2020-07-24
脖子前倾如何矫正
脖子前倾是一种不正确的姿势，患者可以通过以下方法来进行矫正： 一、在夜间休息时，可以通过使用圆柱形的枕头放在脖子上面，避免头部过度悬空，对于纠正脖子前倾弯曲有一定的效果；
语音解答
2020-07-24
产后便秘吃什么最有效
产妇产后饮食和平常一样，但排便却出现便秘的情况，称为产后便秘。 产妇要多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，如木瓜、苹果、香蕉等，也可以多吃一些蔬菜、粗纤维的东西，如芹菜、菠菜、韭菜、胡萝卜、黄豆芽，及一些粗粮类
语音解答
2020-07-24
骨骺线闭合增高方法
骨骺线的存在，标志着身体的长骨，还有生长发育的空间。当大腿部以及小腿部的骨骺线完全消失时，下肢长度就不能继续生长，但是不代表人体的身高就不能再生长。通常在16～18岁，骨骺闭合，身体就不会有太明显的生长。
语音解答
2020-07-24
蛙跳后大腿酸痛怎么快速缓解
患者在进行蛙跳后出现大腿酸痛的症状，可以通过以下方式来进行缓解： 首先可以采取一些有氧锻炼，配合拉伸锻炼来进行缓解，例如在蛙跳后可以继续进行5分钟左右的慢跑，然后练习一下压腿或者进行大腿的拉伸锻炼。如果
语音解答
2020-07-24
女生下面长痘的原因是什么
女生下面长痘可能是毛囊炎的症状。 毛囊炎是毛囊局部的化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起，皮损初起为红色的毛囊丘疹，数天内中央出现脓疱，脓疱干涸或破裂后结痂，痂脱落后而愈，一般不留疤痕，常伴有不同程度
语音解答
2020-07-24
脸被指甲抓伤会留疤吗
脸被指甲抓伤会不会留疤，要看患者的体质以及抓伤的深浅。 一般来说，如果抓伤比较浅，没有达到真皮层是不会留疤的，如果抓得比较深，而且没注意伤口的护理，引发感染，很可能会留下疤痕。
语音解答
2020-07-24
腰肌劳损会自己好吗
腰部肌肉劳损，自己不会好的。 出现腰肌劳损后，要纠正不好的生活习惯、工作习惯、避免久站久坐，适当活动或经常变换体位可减轻腰痛，可采取平卧硬板床，在腰部垫薄枕，利于腰部生理曲度的恢复，放松腰部肌肉，起到缓
语音解答
2020-07-24
辣椒辣到手了怎么办才能好得快
辣椒辣到手后应尽快避开辣椒，并用流动的清水反复冲洗，也可使用肥皂或洗手液清洗，以减少辣椒的残留，减轻辣手的症状，也可外用糖皮质激素类药膏如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，一些中药制剂如复方樟脑乳
语音解答
2020-07-24
倒走对腰椎间盘突出治疗有用吗
倒着走路对腰椎间盘突出是有一定好处的。 倒着走路时需要妖身略微后仰或者平直，这种情况，脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力以及运动力，所以腰背肌会受到锻炼，从而可以调整脊柱和肢体的运动功能。
语音解答
2020-07-24
孕酮下降hcg翻倍上升
孕早期出现孕酮下降，但是hcg上升良好，甚至呈现隔日翻倍上升的情况，说明胚胎或者胎儿组织发育还是稳定的，而孕酮下降可能是提示黄体功能不足的表现，需要密切注意孕酮值是否在正常范围之内下降。
语音解答
2020-07-24
不睡枕头对颈椎好吗
颈椎病不睡枕头对颈椎不好。 颈椎病的患者睡觉的时候选择枕头并没有一个确切的高度，最好是不要使用太高的枕头，睡觉的枕头不宜过高，也不宜过低，以适中为度。
语音解答
2020-07-24
