孕妇血糖较高,不建议食用含糖量较高的水果。建议吃含糖量较低的水果,如苹果、猕猴桃、火龙果、黄瓜、西红柿等,尽量少吃西瓜、甜瓜、香蕉、芒果等含糖量比较高的水果。
如果血糖较高,建议饮食上尽量少吃多餐,一天分六次进餐,三餐主餐,三餐加餐,同时每天要进行不少于一个小时的运动。如果通过饮食及运动血糖控制不好,建议需要使用胰岛素控制血糖。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。
孕妇血糖较高,不建议食用含糖量较高的水果。建议吃含糖量较低的水果,如苹果、猕猴桃、火龙果、黄瓜、西红柿等,尽量少吃西瓜、甜瓜、香蕉、芒果等含糖量比较高的水果。
如果血糖较高,建议饮食上尽量少吃多餐,一天分六次进餐,三餐主餐,三餐加餐,同时每天要进行不少于一个小时的运动。如果通过饮食及运动血糖控制不好,建议需要使用胰岛素控制血糖。
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