体内湿气重,可以通过运动排湿。运动是排湿气的好方法,运动不仅促进胃肠蠕动,帮助食物的消化,避免损伤脾胃,还可以促进汗液排出,带走体内湿气。通过有氧运动达到出汗的目的,以微微出汗的效果最佳。
有湿气要排湿气,可以吃一些去湿气的食物。如绿豆、赤小豆、茯苓薏米、山药、白扁豆、冬瓜、萝卜等。薏米和绿豆性质偏凉,吃太多会伤到肾气,要注意适量。如果脾虚湿气较重的时候,可以吃一些健脾利湿的中成药,如香砂六君子丸、平胃散、人参健脾丸、参苓白术散、四君子丸等。
体内湿气重,可以通过运动排湿。运动是排湿气的好方法,运动不仅促进胃肠蠕动,帮助食物的消化,避免损伤脾胃,还可以促进汗液排出,带走体内湿气。通过有氧运动达到出汗的目的,以微微出汗的效果最佳。
有湿气要排湿气,可以吃一些去湿气的食物。如绿豆、赤小豆、茯苓薏米、山药、白扁豆、冬瓜、萝卜等。薏米和绿豆性质偏凉,吃太多会伤到肾气,要注意适量。如果脾虚湿气较重的时候,可以吃一些健脾利湿的中成药,如香砂六君子丸、平胃散、人参健脾丸、参苓白术散、四君子丸等。
睡觉流口水,最常见的原因就是张口呼吸。引起张口呼吸的原因是比较多。比如孩子如果说腺样体肥大或者是有鼻炎、鼻腔通气不良,这种情况下都会引起张口呼吸,流口水。这种情况,首先要对症进行治疗,先把引起张口睡觉
脚指甲变厚,很可能是灰指甲的症状。 灰指甲是特指皮肤藓菌感染而引起的甲病,初期表现为指甲出现凹凸不平、失去光泽,后逐渐增厚变色变形,严重的可引起甲下空洞,指甲脱落、破损等。
妊辰期甲减,实际上80%都是自身免疫性疾病导致的甲减,如桥本氏甲状腺炎、原发性黏液性水肿、自身免疫性甲状腺炎等疾病都会引起甲减。还有一部分是由于吃了含碘量高的药物,或者说治疗而导致的甲减。
食物中大豆、黑豆、猕猴桃、柚子、草莓、山楂、桂圆等一定程度上可以改善孕酮低的症状,但食补效果有限,最快提高孕酮是要通过注射或者是口服黄体酮胶囊,黄体酮的使用必须在医生的指导下服用。
疖子是毛囊深部及其周围的化脓性炎症,多由金黄色葡萄球菌感染引起。 一般情况下,耳朵里长疖子大概一周左右就能好,临床表现为红色的毛囊丘疹,基底浸润明显,后向外扩展,形成质硬的结节,伴有红肿热痛。可外用消炎
如果在早孕期间检查发现了有胎心是单胎,一般情况下不能变成双胎,因为在孕囊里有两个胎心、胎芽才显示为双胎,并不会突然就会变成双胎,所以拥有胎心的情况下不会变回双胎。
女性在排卵期出现腰酸,这个属于正常的现象。 因为在排卵期的时候,体内的雌激素以及孕激素水平,会发生明显的改变,当排卵之后,体内的雌激素会快速的下降,而孕激素则会快速的升高,这个时候会导致盆腔充血,从而引
宫寒属于中医疾病的名称,西医没有宫寒这个疾病。目前治疗宫寒的药物主要是中药以及中成药,每个女性具体情况不同,通过中医面诊、辨证论治之后开出的处方才会有所差异。绝大部分是使用少腹逐瘀汤对阵进行加减治疗,
体内湿气重,要做到饮食清淡,营养易消化,不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷、寒凉的食物。这些食物会造成脾胃功能的下降,引起水液代谢的失调,加重人体的湿气。
鼻子上挤出白色的东西,多见于皮脂栓。是指皮脂分泌过多,淤积在毛孔内而引起的。平时应注意面部皮肤的清洁,经常用温水,或温和的洁面产品清洗,以减少皮脂的分泌。
身上有红点点不痛不痒,很可能是毛细血管瘤的症状。 毛细血管瘤又称樱桃状小血管瘤,是毛细血管的一种良性增生,一般没有自觉症状,对身体健康也没有影响。