雄激素过高，首先要找到雄激素过高的原因。情况比较严重的，应该到医院进行一个系统的检查。如果是病理性的，应该在医生的指导进行治疗。
通常治疗雄激素偏高，会使用黄体酮、雌激素口服药。
如果是内分泌失调引起的，应该积极锻炼，提高自身体质，不要喝碳酸饮料，少吃零食，多吃富含纤维素的食物，纤维素能够清除体内过多的激素；不要熬夜，保持放松的心情，生活要有规律，否则容易导致内分泌失调；生活中少吃高盐，高糖的食品，饮食要清淡，多吃水果，补充维生素，多吃豆类，特别是黄豆，黄豆里面含有天然的雌激素，能双向调节人体的激素，起到平衡的作用。
熬夜后恢复体力和精神最好的方法就是及时补充能量以及充足的睡眠，建议不要进食过多的高脂肪和高热量的食物，冲热水澡可以促进全身的血液循环，补充睡眠，恢复体力和精神。
近视150度，不能自行恢复，需要通过框架眼镜，隐形眼镜或屈光手术矫正。一般将300度以内称为轻度近视；300至600度为中度近视；600度以上为高度近视；轻度近视100度以内，如果没有视疲劳症状可以不佩戴眼镜，但是如果
首先，建议在来大姨妈期间，暂时不要去行性生活。 因为在月经来潮的时间，阴道内和宫腔内积血、宫颈黏液的消退、宫颈口是个开放状态，这些都有可能导致，在经期同房以后，生殖道的炎症感染。并且有可能导致阴道炎、宫
髌韧带损伤一般都是由于剧烈运动、摔伤、直接的暴力，或者是受伤造成，会出现局部的肿胀、疼痛、压痛，甚至淤青，以及膝关节的功能受限，需要结合体格检查及膝关节磁共振检查来明确诊断。
腰椎间盘突出是一种退行性疾病，腰椎间盘突出不可能达到根本性的治愈。 但在临床上，对于绝大部分的腰椎间盘突出，根据症状的轻重程度，选择不同的治疗方式，绝大部分的病人是可以达到症状的缓解，甚至达到症状的消失
舌头下面长泡，如果无痛，考虑是黏液囊肿的症状。是因为咬破或者是创伤引起粘液腺导管的堵塞，引起粘液腺囊肿。如果有时候会长大有时候会消失，需要采取手术的方法切除囊肿。
胎心监护是应用胎心率电子监护仪，将胎心率曲线和宫缩压力波形记录下来，所以主要看两条线，一条是胎心率曲线，一条是宫缩压力波形，看胎儿是否处于缺氧等，以此来判断胎儿在母体内的健康状况。
多喝水，人体70%以上都是水，水对人体非常重要，因为机体需要水来参与代谢，养成经常喝水的好习惯，新陈代谢才会加快，脂肪才能燃烧，有利于代谢，每天喝水应不低于2升，尤其是当吃完腌制食物或者是饼类食物时就更应
患者出现了大便干结多是便秘的表现，可以采用以下的方式进行调理： 一、每天补充充足的水分，可以喝蜂蜜水，也可以喝酸奶。因为酸奶不仅容易被胃肠道消化吸收，同时酸奶中含有较多的益生菌，有助于调理胃肠道的功能，
