大便干结怎么办

刘国梁
刘国梁 副主任医师 消化内科
鹰潭市人民医院
三甲

患者出现了大便干结多是便秘的表现,可以采用以下的方式进行调理:

一、每天补充充足的水分,可以喝蜂蜜水,也可以喝酸奶。因为酸奶不仅容易被胃肠道消化吸收,同时酸奶中含有较多的益生菌,有助于调理胃肠道的功能,从而有助于排便。

二、吃纤维素含量高的蔬菜。如芹菜、菠菜、黄花菜、韭菜、苦麻等。它们有助于胃肠的蠕动,促进排便;未被吸收的纤维素可以增加大便的容量,从而刺激排便反射引起排便。

三、适当的吃些水果。如香蕉、苹果、梨、猕猴桃等。它们有助于食物的消化吸收,而且可以促进排便。

四、药物治疗。如肛门局部可以使用粪便软化剂,如开塞露、石蜡油、蓖麻油等。软化大便利于排便;也可以口服渗透性泻剂或容积性泻药,如复方聚乙二醇电解质散或乳果糖等;还可以使用促进胃肠动力的药物,促进结肠的蠕动,从而促进排便;还可以使用刺激性的泻剂,如果果导、大黄、番泻叶等,但是不能长期使用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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