怎么去闭口最有效

李冬香
李冬香 副主任医师 皮肤科
鹰潭市人民医院
三甲

闭口又称白头粉刺,是由于局部皮脂分泌过多,淤积在毛孔内而形成的。

想要去除闭口,首先要养成良好的皮肤护理习惯,注意皮肤的清洁,经常用温水或温和的洁面产品清洗,以减少皮脂的分泌,粉刺的形成;避免使用过于油腻厚重的护肤品,防止堵塞毛孔,引起粉刺的发生;饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物,少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物;注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,可以有效地减少闭口的发生;也可外用一些维a酸类的药膏,如阿达帕林凝胶等,可以有效的去除闭口。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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