糖尿病人可以吃山竹吗

颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

血糖控制不理想的话,最好不要吃水果。平时空腹血糖,如果控制在7.0毫摩尔升以下,是可以进食低糖水果的,但是不能再空腹,或者进餐以后进食,选择在两餐之间进食水果。

血糖高的人群是不建议吃山竹的,或者是少吃。山竹果肉含有丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物质元素,山竹的含糖量和升糖指数都比较高,进食过后会使血糖的迅速上升,影响糖尿病人血糖的控制。

糖尿病人在选择食用水果的时候,应该尽量选择升糖指数低的水果,比如樱桃、梨子、柚子、桃子、苹果等。

同时要加强体育锻炼,保持合适的体重,经常监测血糖。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

眼皮浮肿是什么原因引起的

眼皮浮肿的原因有以下几种: 一、可能是因为眼睛局部皮肤炎症造成的,例如睑蜂窝组织炎,通常会造成眼皮水肿,同时伴随着眼部皮肤疼痛,皮肤发红等症状;

语音解答 2020-07-21
眼皮浮肿是什么原因引起的

查精子质量要挂哪个科

查精子质量,应当去医院的男科进行就诊。可以进行精子形态学分析以及精液常规等检查。通过检查能够判断精子的活力、密度、质量、畸形率、液化时间、死精率、存活率等。

语音解答 2020-07-21
查精子质量要挂哪个科

正常精子是浓还是稀

正常精子为淡黄色果冻样,比较粘稠,不能通过浓还是稀判断精液的质量。 精子在正常排出时通常是比较浓,经过一段时间的液化后,会逐渐变稀,液化的时间通常不会超过一个小时,只要精子出现了液化,就表明精子比较正常

语音解答 2020-07-21
正常精子是浓还是稀

为什么眼睛会肿

眼睛会肿的原因,有以下几种: 一、如果偶尔眼睛肿,可能是因为休息不足、哭泣时间长导致的。

语音解答 2020-07-21
为什么眼睛会肿

如何提高雄性激素分泌

要提高雄激素的分泌,可以通过药物调理和饮食调理来改善。 一:在饮食上可以多吃洋葱、大蒜、牡蛎、鲑鱼、动物的肾脏、肝脏、动物睾丸、鞭类等,这些食物当中含有的雄性激素最高,这样从饮食上能够增加雄性激素;

语音解答 2020-07-21
如何提高雄性激素分泌

三岁宝宝流鼻涕怎么办最简单方法

三岁宝宝流鼻涕,一般情况下是孩子受凉而引起的上呼吸道感染。 如果症状不是很重,需要让孩子多喝温开水,适当休息,注意加减衣服,注意保暖,鼻部可以用温热的毛巾热敷,促进鼻腔的通气以及缓解鼻塞,流鼻涕的症状,

语音解答 2020-07-21
三岁宝宝流鼻涕怎么办最简单方法

眼睛怎么快速消肿

导致眼睛肿的原因有很多,需要针对原因采取有效的消种方法,例如: 第一,如果是因为哭泣时间过长导致的眼皮水肿,可使用冷敷热敷的方法交替敷眼睛。一般是先使用冷毛巾冷敷,当肿胀不再继续加重,再用热毛巾热敷,可

语音解答 2020-07-21
眼睛怎么快速消肿

同房后突然没白带了

同房后,突然没了白带,要警惕有可能是怀孕的先兆。怀孕以后,由于体内的激素水平改变,会导致阴道的分泌物暂时减少,所以要查尿HCG或者是血HCG,明确是否怀孕。

语音解答 2020-07-21
同房后突然没白带了

前壁膨出是什么样

前壁膨出是膀胱和尿道膨出,常伴随尿频、排尿困难。一般为女性正常分娩后的副损伤,随着年龄增长,引起盆底肌筋膜以及子宫韧带,因损伤而发生撕裂或因其他原因造成阴道前壁膨出。严重脱出时,可出现排尿不尽感,患者

语音解答 2020-07-21
前壁膨出是什么样

男人30岁后性功能下降

男人30岁后性功能下降的原因如下: 第一,身体因素。30岁的男性在工作和生活当中的压力都非常大,如果在工作时过于劳累,经常熬夜加班,就会对性生活提不起兴趣,导致性功能下降。男性应调整工作和生活规律,不要过于

语音解答 2020-07-21
男人30岁后性功能下降

做宫颈癌筛查最佳时间

宫颈癌筛查最常用的方法是宫颈TCT、HPV检查,根据检查的结果,确定是否需要进行阴道镜检查,一般宫颈癌筛查建议有性生活两年以上的女性,最好每年检查TCT初筛,如果同时TCT和HPV共做,3-5年查一次,可以及时的发现宫

语音解答 2020-07-21
做宫颈癌筛查最佳时间

男人多少岁性功能减退

在正常情况下,男性在40岁以后性功能会逐渐下降,性生活次数可能为每周2~3次变为1~2次,在50岁以后,性功能减退会特别明显,可能每个月只进行4~5次的性生活。

语音解答 2020-07-21
男人多少岁性功能减退

龟头长白色粒粒是什么原因

龟头长白色粒粒的原因如下: 一、如果只是单纯的白色颗粒,没有引起任何不适,可能是珍珠状丘疹,通常与长期的炎症刺激或不注意生理卫生所引起,一般不会对生殖系统造成伤害,也无需进行特殊治疗,如果患者存在心理障

语音解答 2020-07-21
龟头长白色粒粒是什么原因

睾丸上有红色的血疙瘩

睾丸上有红色的血疙瘩,可能是阴囊出现了感染,主要为不注意生理卫生所引起。如果没有出现红肿、疼痛等不适症状,说明不太严重。每天使用温水进行仔细的清洗、勤换内裤、清淡饮食,在3~5天后通常可自愈。

语音解答 2020-07-21
睾丸上有红色的血疙瘩

站立时间长了脚后跟疼是什么原因

站立时间长了,脚后跟疼痛,主要是由于足底的跖筋膜炎所引起的。 跖筋膜炎多与长期的步行,以及长期的站立等因素有关。其长期的站立以及步行会导致跖筋膜发生紧张痉挛,造成局部的充血、渗出、水肿等一系列的炎症改变

语音解答 2020-07-21
站立时间长了脚后跟疼是什么原因

龟头上长水泡是为什么

龟头上长水泡的原因如下: 一、龟头炎。龟头局部还会出现疼痛、肿胀、红斑、渗出等症状,如果持续加重,还可形成脓包,破裂后会出现脓性分泌物,主要为细菌或真菌等病原体感染所引起。确定致病菌的类型后,使用相应抗

语音解答 2020-07-21
龟头上长水泡是为什么

精子粘稠无色透明怎么回事

男性正常的精子通常为乳白色或半透明状。如果精子出现了粘稠,无色透明的情况,可能为少精症、无精症,可能为精液中的蛋白质含量减少所引起。需要去医院的男科或泌尿外科进行精液常规检查,判断精子的质量,以及数量

语音解答 2020-07-21
精子粘稠无色透明怎么回事