如果夫妻双方正处在备孕期间，男性应当禁欲3~5天，精子的数量以及质量才会最佳。男性在备孕期间应当调整日常的饮食与生活规律，多食用含有优质蛋白以及氨基酸的食物，比如鸡蛋、瘦肉、奶制品、豆制品等，并且戒烟戒酒，避免熬夜，每天坚持锻炼身体，提高自身的体质，都有助于提高精液的质量。
女性在怀孕前的三个月应当补充叶酸，防止胎儿出现畸形，只有夫妻共同努力，才能够做到优生优育。
禁欲多久精子质量最好
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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卵巢积液是什么原因造成的
卵巢积液也就是卵巢内有液性暗区，有些积液其实是增大的卵泡，一般卵泡超过3.0cm就成为卵巢囊肿，考虑是生理性的卵巢囊肿，由于增大的卵泡没有正常排出，趋于黄体化变成了黄体囊肿，b超看起来是有暗区，属于生理性的
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2020-07-21
手上青筋暴起是怎么回事
大部分患者出现手上的青筋暴起，属于正常的生理现象，多见于情绪改变、局部不用力等。当手上青筋暴起，伴有肿痛症状，可以考虑有异常的现象。有的人喝酒运动后，血管会有不同程度的凸起，都是正常现象。
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2020-07-21
右侧睾丸有个小疙瘩
右侧睾丸有个小疙瘩的原因如下： 一、附睾结节。如果男性患有附睾炎以及附睾结核病，在治愈后，可能会导致睾丸局部出现增生性的结节，如果处在急性期，可能会引起肿胀与疼痛，急性期过后，通常不会有任何不适症状；
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2020-07-21
不带套但是没有射在里面会怀孕吗
不带套但是没有射在里面，这种情况下同房也存在怀孕的可能性，因为前期可能会有少量的精液通过阴道进入宫腔，如果遇到卵子就会有受精的可能，然后有怀孕的几率存在，因为这种不严格的避孕方式失败的率是非常高的。
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2020-07-21
滴虫如何治愈不再复发
滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫感染导致的，很容易反复发作，建议如果诊断为滴虫性阴道炎，要规范的男女双方同时治疗，也就是要求性伴侣同时口服甲硝唑或者是替硝唑、奥硝唑等，但要接受足够疗程的规范治疗。双方所有的
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2020-07-21
龟头内部隐隐作痛
龟头内部隐隐作痛的原因有以下几种： 一、男性性生活过于频繁或者经常手淫，可能会挤压阴茎，造成龟头内部出现损伤，引起疼痛，在进行排尿或射精时，疼痛比较剧烈。要多注意休息，减少性生活次数，清淡饮食，服用消炎
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2020-07-21
怎么判断肌肉是否拉伤
肌肉拉伤，是在运动中急剧收缩，或过度牵拉引起的肌肉损伤。表现在剧烈运动后，局部肌肉疼痛、皮下瘀血、肌肉肿胀，肌紧张、发硬、痉挛，局部活动功能障碍。
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2020-07-21
外阴裂口怎么治疗方法
出现外阴裂口，常见于外阴皮肤霉菌感染的，需要注意外阴的局部卫生，每天晚上要用温水清洗局部，保持局部的清洁干燥卫生，要穿透气好的纯棉内裤，及时就诊妇科进行妇科检查和白带常规检查后给予相应的诊断和治疗。
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2020-07-21
如何区分风寒感冒和风热感冒
风寒感冒是因为受凉引起的，最典型的表现就是畏冷特别的怕冷，喜欢快乐、打喷嚏、流清鼻涕、发热轻、没有汗、不觉得口渴，但是风热感冒，怕冷的症状比较轻，一般不怕冷，由于有热症，会觉得口干舌燥，发热会比较重，
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2020-07-21
女性大腿酸痛什么原因
女性大腿酸痛考虑是由于以下几方面原因所导致的： 一、首先考虑患者有可能过度劳累或者运动量过大，体内会释放大量的乳酸，而乳酸在体内蓄积时则会导致大腿肌肉以及骨骼出现比较明显的酸痛；
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2020-07-21
一蹲下月经哗哗的流
正常的月经量为20到60mL，若月经量超过80mL，称为月经量过多。如果一蹲下月经哗哗的流，可能是月经过多的表现，最好是去医院做一下盆腔彩超检查，看子宫有没有增大，有没有子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病。
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2020-07-21
排卵期出血几天
排卵期，出血一般在一周之内，在两次月经中间，即排卵期。 由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持，而出现部分子宫内膜脱落，而引起有规律性的阴道出血，称为排卵期出血。
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2020-07-21
