补精可以吃以下几种食物：
一、含锌的食物。比如牡蛎、牛肉、羊肉、鸡肉等。锌是精液的重要组成部分，如果体内缺少锌元素，就会导致睾丸萎缩，精子成活率降低；
二、含维生素E的食物。维生素E能够促进精子的生成，还能够保护性器官，防止性器官出现老化；
三、含优质蛋白质和氨基酸的食物。此两种物质都是精液的重要组成部分，常见食物包括狗肉、牛羊肉、蛋类、豆制品、鱼、瘦肉、猪蹄等。
补精吃什么食物最快
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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月经像水一样很稀鲜红
月经鲜红色，像水一样稀，可能是血虚血亏引起的。正常情况下女性的经血颜色是暗红色，鲜红的经血说明出血速度和排出的速度都很快，但是只要不伴有腹痛或者其他不适症状，一般情况下也不要紧。
语音解答
2020-07-21
吃了打胎药多久能下来
吃打胎药以后，多长时间能够打下来，有时候是不确定的。 正常情况下，吃打胎药的时间是需要3天的，第三天的时候吃的是米索前列醇，在吃完这个药以后，过3到6个小时就可能会出现阴道流血。这时，有的人孕囊会排出。但
语音解答
2020-07-21
来月经吃什么水果
来月经期间建议多吃温热的水果，如苹果、樱桃、榴莲、大枣、桂圆、荔枝等，这些水果不容易引起着凉，也不会引起痛经，更不会影响月经量，这些水果含有丰富的维生素c、纤维素、蛋白质和微量元素等营养物质。
语音解答
2020-07-21
补气的中成药有哪些啊
补气的中成药有比较多，有人参归脾丸、人参健脾丸、参苓白术散、补脾益肠丸、六君子、相砂六君子丸、补中益气丸、香砂养胃丸、四神丸、消遥丸、木香顺气丸加味逍遥丸、玉屏风颗粒等。
语音解答
2020-07-21
寒湿重吃什么中成药
寒湿重的人调理以温通为主，用药可以用温通的药物。 中药对这方面治疗效果很好，中成药有参苓白术散，附子理中丸，健脾丸，健胃丸，如果兼有表证，可以用藿香正气散，藿香正气滴丸都可以。
语音解答
2020-07-21
事后吃了紧急避孕药还会怀孕吗
事后吃了紧急避孕药，也有可能会出现怀孕。 因为紧急避孕药由于受很多因素的影响，比如吃的时间过晚，或者吃了以后，在两个小时以内吃饭喝水了，也影响药物的疗效，有的人吃这个药以后，对这个药不敏感，吸收不好，也
语音解答
2020-07-21
牙疼吃药不管用怎么办
牙疼吃药只能缓解炎症、疼痛的症状，针对牙齿的不同疼痛原因，需要做诊断和治疗。牙龈炎、牙周炎造成的牙疼，需要做局部的冲洗，双氧水和生理盐水依次冲洗，上碘甘油，可以辅助口服消炎的药物。急性症状好转后，需要
语音解答
2020-07-21
来姨妈之前的征兆
来月经前，很多女性会出现小腹坠胀不适、腰背酸痛、乳房胀痛、易疲劳、分泌物增多等症状，甚至有些人还会出现头晕、头痛、皮肤粗糙、尿频等现象，这些都是由于来例假前因为体内激素水平的波动而产生的正常生理现象，
语音解答
2020-07-21
月经来一点就没有了是什么原因
如果女性的确是在该来月经的时间，但是月经只来了一点点，这种情况就要考虑是不是怀孕引起的，特别是女性没有做好有效的避孕措施，就应该到医院去验血。
语音解答
2020-07-21
男人吃什么能提高精子活力和质量
男人可以通过食补，药补来提高精子活力和质量。 食物主要是含有高蛋白，锌硒的食物，比如鱼虾、牡蛎、海产品、牛肉、羊肉、坚果类的食物比如核桃、瓜子、松子、开心果等，可以提高精子活力和质量。
语音解答
2020-07-21
女生下面肿了而且痒是为什么?
女生下面肿而痒，这种情况有可能是外阴炎或者阴道炎。如果是阴道炎出现这种情况，往往是霉菌性阴道炎，因为如果阴道里面有霉菌生长繁殖，就会导致阴道分泌物的增多，导致分泌物流出到外阴就会引起外阴的瘙痒。
语音解答
2020-07-21
禁欲多久精子质量好
禁欲3-5天精子质量最好。禁欲时间过短，精子产生和腺体分泌量不足，容易导致少弱精子症。禁欲时间过久，精子在附睾内储存时间过长，容易导致老化，碎片率增高，畸形精子增多。
语音解答
2020-07-21
