肚子发紧发硬是宫缩。宫缩分为真性宫缩和假宫缩，如果是假性的宫缩，那么是不规则的肚子发紧发硬，以夜间多见，强度不强。
如果是真宫缩为规律的肚子发紧发硬，特别规律的宫缩间隔2到3分钟，持续30秒左右，这样的宫缩很容易帮助宫口扩张，促进胎儿娩出。所以一旦出现这样的宫缩，就可以住院待产了。如果还未足月的情况下，就产生的宫缩，这种情况容易早产，所以建议孕妇多休息，加强定期产检。
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肚子像来月经一样疼但没来月经
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