女性在月经期间身体比较虚弱，如果此时不注意保养，可能会引起痛经。所以月经期间女性不要吃西瓜、雪梨等凉性水果，也不能吃生冷辛辣刺激的食物。此外，咖啡、汽水等饮料也不宜饮用，螃蟹、田螺等寒性食物也不要吃，容易引起痛经。
女性月经期间要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，适当的运动，吃一些温补的食物，吃一些富含高蛋白以及含铁丰富的食物，比如鸡肉、瘦肉、牛奶、动物内脏等等。同时要注意外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换卫生巾及卫生用品。
大姨妈来了不能吃什么
厦门市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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姨妈是黑色的
女性来月经时发现月经血是黑色的，这种情况不正常，因为正常情况下月经血应该是暗红色的，月经血的颜色发黑，有可能是因为月经量太少，月经血在宫腔存留的时间比较久，所以颜色发黑。
语音解答
2020-07-21
月经下不来血怎么办
月经血下不来要根据具体的情况进行判断。如果是育龄期的妇女，首先要排除妊娠的可能，因为先兆流产，宫外孕都会出现阴道少量流血的症状，排除后可以在医生的指导下口服益母草颗粒、血府逐瘀胶囊等。
语音解答
2020-07-21
泡脚可以去湿气吗
泡脚是非常好的治疗湿气的一种方法，去湿气的泡脚，可以在泡脚的同时，配合用一些去湿气的中药材，比如常用的生姜泡脚、艾叶来泡脚、薏米茯苓红花来泡脚，都可以起到很好的祛湿气的作用。
语音解答
2020-07-21
尿微量白蛋白肌酐比值
目前在临床上面，很多人主张使用尿微量白蛋白肌酐比值来代替24小时尿白蛋白定量的检查，因为这个检查比较简单、方便，受到影响因素比较小，而且适合老人与孩子。
语音解答
2020-07-21
血糖多高打胰岛素
胰岛素的适应症不光靠看血糖达到多少需要打胰岛素，同时还要结合患者的其他情况。单就血糖而言，如果空腹血糖大于11毫摩尔每升，建议要给予胰岛素强化治疗，或者糖化血红蛋白大于9%的患者也建议给予胰岛素治疗。因为
语音解答
2020-07-21
脚腕疼是什么原因引起的
引起脚腕疼痛的原因： 第一、脚脖子是一个负重的关节，基本上全身重量都集中在踝部，而且还需要活动来加重磨损，磨损严重的情况下就会形成踝的骨性关节炎，这是踝关节疼痛的主要原因。
语音解答
2020-07-21
拉稀吃什么食物好
拉肚子适合吃些稀饭、面条、胡萝卜等清淡易消化的食物，也可以饮用些果汁等，补充人体的能量、水分，改善微循环的状态，能够促进人体的新陈代谢，减轻胃肠道的负担。
语音解答
2020-07-21
调月经吃什么药好
如果女性出现月经不调，那首先要确定有没有子宫卵巢的器质性病变，比如说是否存在子宫肌瘤，或者是由子宫腺肌症，这些都会导致月经持续时间长，月经量多发现以后就应该进行手术治疗，才能够解决问题。
语音解答
2020-07-21
膝盖后面的窝叫什么
膝盖后面的窝叫腘窝。 腘窝处疼痛的疾病有很多，坐骨神经痛，可以引起腿弯处的筋痛，这种疼痛是由于坐骨神经受到压迫引起，腰椎间盘突出或者梨状肌综合症，都会引起下肢放射性疼痛和麻木，患者在腿弯处就会有明显的疼
语音解答
2020-07-21
缩阴手术利弊
缩阴手术的好处是能够修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，从而让女性的阴道恢复弹性，变得紧致，改变术前阴道松弛的现象，从而明显改善性生活不和谐、排尿困难和反复泌尿系统感染的问题，提升女性的生活质量。
语音解答
2020-07-21
优生优育十项检查项目有哪些
优生优育十项检查项目主要是包括五种病毒的病原体的抗体，包括IgM和IgG抗体，主要包括单纯疱疹病毒，包括一型和二型抗体、风疹病毒抗体、巨细胞病毒和弓形虫病毒抗体。这五种病毒的抗体又分为IgM和IgG2种类型，一共就
语音解答
2020-07-21
狼疮性肾炎好治疗吗
狼疮性肾炎的病情是否好治，主要取决于狼疮性肾炎的临床表现和病理类型。一般对于轻度狼疮性肾炎患者，也就是肾脏病理类型是Ⅰ型和Ⅱ型的狼疮性肾炎，通常是好治疗的。主要是通过采用小剂量的激素治疗，患者的临床症
语音解答
2020-07-21
