口腔溃疡怎么办呢

罗红
罗红 副主任医师 口腔门诊科
南昌大学第四附属医院
三甲

出现口腔溃疡以后可以从以下几个方面进行调理:

一、口腔溃疡需要多补充维生素C。可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,例如猕猴桃、柑橘等,能够提高抵抗力,改善口腔溃疡的症状;

二、可以补充锌元素,锌元素多见于海产品和坚果类食物;

三、做到饮食规律,保证充足的睡眠,增强锻炼,提高免疫力;

四、注意口腔的卫生,饭后漱口,早晚刷牙;

五、不要吃辛辣、刺激性的食物,忌烟酒。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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