女孩手脚冰凉都是因为身体属于寒性体质，可以多吃含烟、碱、酸丰富的食物。
烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统有很大的帮助，可扩张末梢循环，含有烟碱酸丰富的食物有动物肝脏、蛋、牛奶、糙米、全麦制品，因此平时应该多摄取维生素、蛋白质、肉类等营养物质丰富的食物。提高机体耐寒的能力，还应多运动。
还可在中医的指导下服用附子、桂肉、干姜、细辛、柴胡、桂枝等中成药。
以上健康科普知识仅供参考。
女孩手脚冰凉吃啥调理
福建南平第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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空腹血糖5.3正常吗
您好，请问您是测得指尖末梢血糖还是静脉抽血血糖。 如果是测得指尖末梢血糖，建议进一步抽血检查，正常的空腹静脉血糖范围是3.9到6.0，6.0到7.0之间称为空腹血糖受损也叫糖尿病前期，空腹静脉血糖大于等于7.0合并有
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2020-07-20
大姨妈是黑褐色的怎么回事
一般情况下女性在月经刚来第一天，或者是月经快结束时，因为经血量少，并且在阴道内存留时间过长，血液中的铁离子遇空气很容易氧化，所以会导致经血出现黑褐色，这种情况是正常的，不需要特殊治疗。
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2020-07-20
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血糖20多是很高的，建议要赶紧去医院专科诊治。 血糖20多容易出现糖尿病的急性并发症，糖尿病急性并发症有糖尿病酮症酸中毒和糖尿病高血糖高渗，这两种疾病容易引起昏迷并且死亡率非常高，所以要赶紧去医院做尿液分析
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2020-07-20
女性睾酮偏高的饮食禁忌
睾酮偏高，一般是内分泌紊乱所致，多见于患有多囊卵巢综合症。 注意事项，女性睾酮偏高，在饮食上多食富含雌激素的食物，避免食用含有雄激素过多的食物，否则会导致症状加重，不利于恢复。
语音解答
2020-07-20
糖耐不做有什么影响吗
做糖耐首先要看患者是不是糖尿病的高危人群。 比如说以往有妊娠糖尿病病史的，有重大胎儿产出史的，年龄超过45岁的，长年不爱运动的肥胖的病人，这些属于糖尿病的高危人群，建议最好要做口服葡萄糖耐量试验。
语音解答
2020-07-20
