月经期间是不允许喝酒的，因为酒精可以促使血管扩张，也能够使子宫血管扩张。
如果在月经期间喝酒，就可能会加大月经量，甚至出现经期延长，崩漏等现象，情况严重时可能还会出现贫血。
酒精对胃粘膜有很严重的损伤作用，当酒精刺激胃黏膜刺激可能会影响食欲，如果食欲下降，经期营养摄入不足时，可能会加重乏力，头晕，痛经等不适感。酒精也可以兴奋大脑中枢神经系统，喝酒以后会影响睡眠，使焦虑紧张情绪加重，酒精还会造成肝肾损伤，酒精刺激胃粘膜，影响食欲，影响食物的消化与吸收，从而影响月经期间的体质恢复。所以建议女性月经期间一般不要喝酒，要均衡营养饮食，多喝一些红糖、姜汤、大枣、枸杞水。
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