作息不规律，的确是会影响月经的。因为女性如果作息不规律，就会引起夜间分泌激素出现紊乱，卵巢会受到影响，导致卵巢分泌的雌激素明显的减少，子宫内膜就比较薄，到该来月经的时间内膜增长没有达到一定的厚度，就不会来月经。所以作息不规律，对月经影响比较大。
如果长期出现作息不规律，可能会影响卵巢功能，进一步导致内分泌紊乱，比如说女性出现卵巢早衰，就跟长期作息不规律有关系。
一旦出现月经不正常，月经量少，化验女性激素六项，就可以确定，尽早进行激素调理，有可能会恢复。
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