水是各种代谢产物的溶剂，通过多喝水增加溶剂，可以增加代谢产物的排泄，喝水的时候水会刺激胃肠道蠕动，因此肯定有一定增加人体新陈代谢，促进人体新的功能，而且水也会帮助肾脏加速代谢，排出体内的毒素，所以多喝水能够促进新陈代谢。
喝水对于新陈代谢的促进是一定的，并不是无止境的促进新陈代谢，人体的新陈代谢在比较平衡的状态。
如果新陈代谢过于旺盛，会出现消耗性疾病，例如甲状腺功能亢进的患者，新陈代谢就是异常旺盛的，每天适量饮水有助于新陈代谢，但是水也不能喝的太多，水喝太多会导致稀释性低钠血症，有害健康。
多喝水能加快新陈代谢吗
滕州市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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