来月经是可以吃山竹的。
来月经是一种正常的生理现象，只要是常温、应季的水果都是可以吃的。不要吃从冰箱里拿出来的水果。山竹属于热性水果，含有大量的糖分、水分和维生素，不会对月经产生什么影响。不仅是山竹其他的水果都可以吃。如果吃山竹出现过敏或者是发生腹泻的情况，是不建议吃山竹的。
除了吃山竹之外，来月经期间还需要加强营养，多吃蛋白质含量高的食物，多吃蔬菜和水果，增强抵抗力。
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易孕期和排卵日的区别
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