外阴长粉刺，多由于局部皮脂分泌过多，阻塞毛孔而形成的。
平时应注意局部皮肤的清洁，勤洗澡，可使用一些温和的洗浴产品清洗，以减少粉刺的发生，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物。注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以有效地减轻粉刺的发生。
可外用维A酸类的药膏，如阿达帕林凝胶等，可以有效地减轻粉刺的症状。
以上健康科普知识仅供参考。
外阴长粉刺
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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