什么时候可以走路,需要看扭伤的严重程度。扭伤分为轻度、中度和重度,对于轻度的扭伤,两周以后可以开始走路,如果两周以内一定要下地走路,建议使用双拐。伤脚部分负重,不要完全负重,最好同时佩戴护踝或者弹力绷带,对局部进行保护。
对于中度和重度的扭伤脚,不建议在两周以内走路,2至3周之内应该使用石膏或者支具进行固定,2至3周以后,根据局部肿胀和疼痛消退的情况,确定下地的时间,千万不要过早解除石膏或者支具来进行下地活动,以免导致二次的损伤,反复的二次损伤容易导致脚的关节不稳定。
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肩膀劳损能自愈吗
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