如何减少龟头的敏感

孙先华
孙先华 副主任医师 泌尿外科
鹤岗市人民医院
三甲

减少龟头的敏感可采用以下几种方法:

一、阴茎挤捏法。又被称为脱敏训练或耐受训练方法,主要是让阴茎增加对性刺激的耐受强度,通常是用手对阴茎进行刺激,当快要射精时用手挤压冠状沟,使射精冲动和紧迫感减弱或消失,每天坚持训练,通常3-5个月可起到降低龟头敏感的目的;

二、经常对包皮进行外翻或通过手术,使龟头外露,增加龟头与内裤及皮肤的摩擦,来降低龟头敏感度;

三、对龟头局部使用麻醉剂,降低龟头敏感,比如利多卡因凝胶。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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