女性在月经期不建议喝咖啡。因为咖啡中含有咖啡因具有兴奋神经，促进血液循环的作用。
如果喝太多的咖啡，有可能会导致月经量增多、月经期延长，可能会诱发痛经、乳房胀痛，特别是在晚上少喝咖啡，以免影响睡眠的质量，增加经期的不适。
因为很多女性在月经期会出现乏力的症状，所以在月经期少量的喝咖啡能够起到提神醒脑的作用。
如果患有贫血的女性，尽量少喝，因为咖啡会阻碍铁质的吸收。
在经期，建议不要熬夜，少食生冷、辛辣刺激的食物。
经期到底能不能喝咖啡
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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