致密性骨炎患者需要保持正确的睡觉姿势，可以减轻症状，防止病情加重。一般要注意在睡觉的时候可以采取仰卧位，而且身体不要弯曲身躯，可以侧卧位，也要将身体笔直，保持脊柱的直立。
而且在睡觉时使用床建议选择硬板床，不要睡软床，能够保护脊柱。要注意在起床移动体位的时候，应该要用腰围来进行保护。起床以后尽量不要低头、弯腰、弓背，做这些动作。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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女性尿道口肿了向外凸
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