鼻炎按摩哪里效果最好

朱瑞先
朱瑞先 主任医师 耳鼻咽喉科
鹤岗市人民医院
三甲

鼻炎的患者发病率非常高,患者会有鼻塞,鼻部不适,流鼻涕或者是头晕、头痛等症状。

对于鼻炎的患者平时要注意自我护理,患者应该多喝水,每天用热水泡脚,可以按摩百会穴,可以用手指顺时针以及逆时针旋转36圈。

同时也可以进行迎香穴的按摩,迎香穴位于鼻翼两侧,可以用两手指应该去上来回旋转按摩,患者会有酸麻胀痛感。患者也可以用食指和中指推鼻梁两侧,上下推动进行局部的按摩,对鼻炎的恢复都有好处。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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