男性备孕一般在排卵前需要禁欲3-5天，精子质量是最好的，睾丸产生精子后在附睾内储存活化后3-5天，排出体外精子质量是最好的，通过化验可以发现浓度、活力、正常率比例是最高的时候，这时在排卵期性生活容易受孕。
为了改善精子质量，日常生活需要提前戒烟戒酒三个月，不要熬夜，不要泡热水澡，蒸桑拿，喝可乐，避免长时间接触手机、电脑，要多吃坚果类的食物，多吃富含锌、硒食物可以明显改善精子质量。
男人备孕禁欲多久合适
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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骨盆测量怎么测
横向测量，需要一个骨盆测量装置，检查人员面向孕妇外阴触摸坐骨结节，测量两个坐骨结节内缘之间的距离，如果没有骨盆测量装置检测者的拳头可以放在两个坐骨结节之间。
语音解答
2020-07-15
切除子宫还有性需求吗
只要是卵巢没有切除就会有性要求。 子宫是生育器官，主要的功能是孕育胎儿和排出月经，并不具备其他的功能。而卵巢是性腺，能够分泌性激素，如雌激素、孕激素和雄激素等。如果卵巢的功能存在，就会有性要求。
语音解答
2020-07-15
左膝盖弯曲下蹲时疼痛
下蹲的时候疼痛通常有几种可能： 第一种就是膝关节的滑膜炎，主要见于平时运动相对较多者，或者是走路比较多的患者，应通过适当的休息，疼痛可以明显缓解；
语音解答
2020-07-15
脖子和肩膀交接处凸起
首先，如果是因为落枕或者头部快速运动，转动形成的急慢性的肌肉损伤乃至撕裂，那么都可以因为慢性急性的水肿也弄而出血，形成这个皮肤表面的凸起，也就是肿胀。
语音解答
2020-07-15
痤疮的红印多久才会消
痤疮的红印是痤疮在消退后留下来的暗红色色素沉着，一般这种印子在痘痘消除后，时间的延长也会逐渐的淡化消退，也可口服一些维生素C或维生素E等，可以有效的促进痘印的消退。
语音解答
2020-07-15
刚开始得鼻炎会治愈吗
刚开始得鼻炎，一般急性鼻炎或者过敏性鼻炎，这种情况一般都能够治愈。急性鼻炎就是感冒，病人以流清鼻涕、鼻塞为主，这时除了用感冒药以外，通常如果鼻塞明显，短期用鼻减充剂使鼻塞缓解，一般七天左右鼻炎竟能够完
语音解答
2020-07-15
月经还有一点黄黄的算干净吗
如果月经还有一点黄，这是月经还没有彻底干净。 建议不要在此时同房，也不要去做妇科检查，尽量在口服益母草颗粒等这类的促进子宫收缩的药物后，月经彻底干净3-7天再做相应的检查。
语音解答
2020-07-15
子宫内膜厚17mm
子宫内膜厚17毫米属于子宫内膜增厚。如果女性没有不适的症状，在快来月经时出现子宫内膜厚17毫米，提示可能快要来月经了，可能会出现月经量的增多，要在月经干净后的三天到七天之内进行再次的彩超检查，了解子宫内膜
语音解答
2020-07-15
闭经了怎么调回来
闭经的调理，首先要找到闭经产生的原因。 闭经是正常的女性，如果平时都是一个月来一次月经，突然有六个月以上不来月经，这种情况称之为闭经，如果生育年龄的女性出现月经推迟，首先要排除怀孕的可能性，可以用早孕试
语音解答
2020-07-15
