普洱茶的主要产地和山头包括：
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峨眉山 （四川省峨眉山市）：以香气浓、滋味醇厚、茶橙黄色和菊花香著称。
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勐海县 （云南省西双版纳傣族自治州）：包括老班章等，特点是苦涩味重、茶叶色泽绿、茶橙黄、回甘持久。
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糯福山 （云南省墨江哈尼族自治县）：茶黄金色、香气高涨、滋味浓醇厚。
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文山县 （云南省文山壮族族自治州）：茶橙黄色、香气清新、滋味醇和、回甘持久。
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易武 （云南省西双版纳州勐腊县）：以口感细腻、香气清新著称。
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班章 （云南省西双版纳州勐海县）：以口感厚重、香气浓郁闻名。
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景迈山 （云南省普洱市）：以蜜香著称，茶汤金黄透亮，香气高雅，回味悠长。
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南糯山 （云南省西双版纳州）：口感醇厚，带有明显的甜味。
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冰岛 （云南省临沧市）：以甘甜冰糖韵著称。
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老乌山 （云南省普洱市）：具体特点未详细描述。
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勐库大雪山 （云南省临沧市）：以勐库大叶茶著称，是云南大叶种茶的发源地。
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昔归 （云南省临沧市）：以滋味鲜爽甘甜、茶气强劲饱满著称，有“临沧老班章”之称。
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芒糯 （云南省西双版纳州勐海县）：茶树品种多样，汤色清澈明亮，滋味醇厚甘甜。
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丁香 （云南省临沧市）：气候温和湿润，土壤肥沃，口感醇厚，回甘持久。
这些山头和产区的普洱茶各有其独特的风味和特点，深受茶爱好者的喜爱。建议根据个人口味选择合适的山头和茶品进行品尝和收藏。
