对于脚底板疼，一般考虑是走路过多或者鞋子不合适引起的软组织损伤或者是关节炎，建议最好去医院骨科完善相关检查，比如拍个片子以后根据结果进行相应的治疗
如果是软组织损伤的情况，平时要注意休息，注意饮食，多吃清淡食物，少吃辛辣刺激性食物。可以配合热敷理疗秘钥匙，吃些活血、化瘀的药物。
如果是关节炎的情况，则需要好好治疗，治疗期间避免活动。
以上健康科普知识仅供参考。
脚底板疼是怎么回事
海城市正骨医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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