患者吃一点就胃胀多是因为饮食习惯不良或生活不规律所造成的，如吃过快、吃饭时喜欢说话或食用不易消化的食物(如高脂肪的食物)所引起的胃肠功能的紊乱或吃不洁、变质、腐败的食物造成的肠炎所引起的。
其次还有就是情绪紧张、精神压力过大、焦虑的患者，因迷走神经兴奋性增高也可以出现吃一点就胃胀的情况。
另外还有就是消化酶缺乏或肝功能不全的患者，因为肝功能受损导致消化酶的分泌减少，从而引起食物的消化吸收障碍，也可以出现。
除此之外消化系统的器质性疾病如胃食管反流病，急、慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、贲门失驰缓症、幽门梗阻、胃癌等也可以出现吃一点就胃胀的情况。
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