身体虚弱什么症状

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

体虚的人容易出现自汗,并伴有短气,声音非常的低微,以及咳嗽,容易胸闷、容易容感冒、免疫力低下、严重的会出现双下肢水肿及小便不利的情况。

体虚的患者还容易出现神疲乏力、健忘、失眠以及腰膝酸软,小便频数的症状,同时会出现胃脘部的不适,出现倦怠、懒言、食少、大便溏薄、面色萎黄无华等。

体虚的患者平时应该多吃一些新鲜的蔬菜水果、肉类、豆制品、奶制品,同时体虚严重的还可以吃一些黄芪、白术煲的汤,也可以尝试用些中成药来调理,并可以用艾灸来灸一下关元和气海穴,足三里等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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