消除富贵包的方法有很多，具体因人而异，因为每个人富贵包的情况不同、大小时间长短、严重程度都不一样，所以治疗起来自然也就有所差异。
有的患者可以进行理疗或者按摩来消除，也可以通过做瑜伽、肩颈理疗的方式慢慢的消除，不但效果好还不容易复发。另外，患者也可以用艾叶熏蒸，根据颈椎的大椎穴改善局部血循环、缓解局部脂肪、结缔组织进行性增厚等，从而消除富贵包。
而对于比较严重的患者或者肥胖的患者，建议患者及时去医院，必要时需要进行手术治疗。
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屁股两侧疼痛是什么原因引起的
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