在临床上月经量少于20毫升，称为月经量过少。
月经量过少时，首先要明确病因，才能够针对性的治疗，在排除了器质性疾病或者是宫腔宫颈粘连引起的月经量过少，可以在平时通过益母草或者是黄体酮来调理。
大部分月经少都和月经不调有很大关系，而黄体酮和益母草都有调理月经的作用，对女性身体的副作用也非常小。如果只是偶尔一次出现月经量少的情况，不建议用药物来调理，可以通过饮食调理。饮食中多吃一些温热的食物，必要时可以吃一些活血补血的食物，避免寒凉的刺激的。
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