一扭头拉着后背筋疼

王威
王威 副主任医师 骨科
鹤岗市人民医院
三甲

如果是正常的成年人在转头的时候出现后背部疼痛的现象很有可能是颈椎病引起的,或者是颈肩综合症导致的出现局部的肌肉牵拉性的疼痛引起的,这种症状治疗上建议改掉日常造成颈部劳累的姿势,再配合物理治疗,达到舒缓颈项部肌肉适当的加强颈部项目,肩部的功能锻炼来预防肌肉的紧张,逐步的缓解颈肩综合征。

另外,在睡眠时,选择合适的枕头,晚上睡觉前可以对颈项进行物理治疗、热敷20分钟,并加以按摩来缓解一天造成的颈部疲劳感,只有长期坚持对颈部的保养,才能避免颈肩综合症的病情加重。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

软化宫颈的药是催产吗

软化宫颈的药在严格意义上说不叫做催产。催产是指降低催产素,使孕妇出现规律的宫缩,帮助胎儿娩出,这称之为催产。但是有些女性是初产妇,宫颈管比较硬,在生产的过程当中,宫颈管不消影响分娩。

语音解答 2020-07-15
软化宫颈的药是催产吗

稍微肚子受凉就拉肚子

稍微肚子受凉就会出现拉肚子的情况,考虑和胃肠道功能的紊乱有关系。 胃肠道功能紊乱,主要表现为轻微的刺激就会引起一些大便的异常,比如腹痛、腹泻或者性状的改变等等,建议需要及时的完善血常规和消化系彩超等相关

语音解答 2020-07-15
稍微肚子受凉就拉肚子

骨骼闭合如何刺激长高

骨骺闭合以后,人的身高增长就会受限,但是还会持续的增长几年,只是生长的速度比较慢,而且增长的幅度也不会很大。

语音解答 2020-07-15
骨骼闭合如何刺激长高

痔疮手术要住几天院

痔疮手术以后住院的时间一般是5到7天。 痔疮是临床上的常见病和多发病,诊断明确以后还是先要进行药物的保守治疗,如果药物保守治疗效果不理想,可以通过手术的方法进行治疗。

语音解答 2020-07-15
痔疮手术要住几天院

交感型颈椎病能治愈吗

交感型颈椎病是颈椎病的一种,是颈神经根结引起的一些病变,主要表现为头昏头痛、记忆健忘、胸闷不适等,当出现这种情况要跟其他疾病相鉴别。

语音解答 2020-07-15
交感型颈椎病能治愈吗

放屁多怎么治疗和调养

大部分人屁多是因为进食了过多的产气食物所造成,如进食了大量的豆类、薯类或葱蒜类食物,饮用了较多产气的碳酸饮料时也可以造成放屁增多。

语音解答 2020-07-15
放屁多怎么治疗和调养

子宫肌瘤b超能查出来吗

子宫肌瘤通过B超是可以检查出来的。 而且如果子宫肌瘤比较大通过妇科检查也可以复检出来,可以摸到子宫上有凸起或者宫体增大就可以明确诊断,如果子宫肌瘤比较小,没有造成月经量改变、没有导致尿频或者便秘等压迫症

语音解答 2020-07-15
子宫肌瘤b超能查出来吗

腿部有紫色血管丝是什么原因

如果腿部出现紫色的血管丝,一般是皮下的毛细血管破裂。而导致毛细血管破裂的原因有很多,比如过度的用力、外伤以及下肢的静脉曲张都会造成这种情况的出现。

语音解答 2020-07-15
腿部有紫色血管丝是什么原因

扭到腰了怎么缓解疼痛

扭到腰了,缓解疼痛,我们可以采取以下方法: 一、在伤后的24小时之内,我们对扭伤处进行冰敷,其可以减轻局部的疼痛以及肿胀;

语音解答 2020-07-15
扭到腰了怎么缓解疼痛

例假量少怎么调理

月经量少,需要根据导致经量减少的原因给予后续治疗。如果是卵巢功能衰退,雌激素水平下降造成的经量减少,可以在医生的指导下补充雌孕激素来提高子宫内膜厚度,使经量增多。

语音解答 2020-07-15
例假量少怎么调理

怀孕右下腹部隐痛的原因

女性怀孕以后出现右下腹部隐痛,原因主要见于以下几种: 第一、先兆流产,有些女性怀孕以后出现先兆流产的症状,就是出现腹部隐痛以及阴道流血,如果一旦出现这种症状建议尽早到医院就诊,在医生的指导下保胎治疗。

语音解答 2020-07-15
怀孕右下腹部隐痛的原因

血块多的原因

很多女性在来月经时都会出现少量血块的情况,一般是由于来月经时经血量较多、血流过快、子宫内膜脱落和血液混合流出所导致的,属于正常现象。

语音解答 2020-07-15
血块多的原因

右边屁股疼痛是什么原因引起的

右边屁股疼痛的常见原因有以下几种: 一、梨状肌综合症所造成,是由于各种不同的病理原因导致梨状肌发生病变,造成梨状肌的增粗,从而造成局部的坐骨神经受到卡压而引起右边的屁股疼痛,伴有下肢的疼痛不适以及麻木等

语音解答 2020-07-15
右边屁股疼痛是什么原因引起的

痛经怎么缓解吃什么

导致痛经的原因很多,不同原因导致的痛经治疗方法也是不一样的。比如宫寒导致的痛经,首先需要注意保暖,避免感受寒凉,可以用热水泡脚,暖宝热敷肚子可以喝生姜红糖,大枣熬的水来进行缓解。如果是气滞血瘀导致的痛

语音解答 2020-07-15
痛经怎么缓解吃什么

女人没有子宫还能同房吗

女性切除子宫之后可以进行性生活。因为性生活的器官是女性的阴道,而不是子宫。通常切除了子宫之后阴道是保留的,所以女性可以通过阴道进行性生活。

语音解答 2020-07-15
女人没有子宫还能同房吗

后背肩胛骨中间疼痛是什么原因

后背肩胛骨中间疼痛的常见原因有以下几种: 一、背部肌膜炎可以造成,多与背部肌肉以及筋膜的过度劳损等有关,过度劳损后可以造成背部肌肉筋膜发生紧张痉挛,从而造成局部的疼痛不适;

语音解答 2020-07-15
后背肩胛骨中间疼痛是什么原因