吃火龙果上火吗

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

火龙果虽然名字像一团火焰,但其实属于凉性的水果,它有防治便秘、预防贫血、排毒、消炎护嗓润肺的作用,口腔溃疡,口角发炎的患者,比如易上火、热性体质的人可以适当的食用火龙果来加以改善。

许多资料都显示,吃火龙果是不会上火的,火龙果性偏凉,所以吃火龙果。也不能太多,一天不要超过两个,多吃容易拉肚子,火龙果性味甘平,主要的营养成分有蛋白质,膳食纤维生素b2、维生素b12、维生素C、钙、铁、镁、钾等,火龙果确实有诸多对人体有益的成分,能促进健康美容,防病强身。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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