维生素c是人体不可缺少的水溶性维生素，能够抗氧化，保护机体组织细胞免受自由基的损害，参与免疫球蛋白的合成，提高机体的免疫力，促进铁在人体的吸收，在抗坏血栓病，预防肿瘤，肝脏解毒等方面有重要作用。
女人缺乏维生素c，可出现全身法乏力，虚弱，厌食，消化不良，烦躁。缺铁性贫血，面色苍白。胶原蛋白合成不足，皮肤干燥，缺乏弹性，无光泽。毛细血管壁胶原纤维减少，皮肤易出血，出现瘀点、瘀斑。牙龈肿胀、出血，牙槽坏死，牙齿松动、脱落，皮肤毛囊周围角化、出血，毛发根部卷曲。偶尔会有鼻衄，消化道出血，血尿，另外还会有免疫力、抵抗力下降，易感染，伤口不易愈合等。
目前，没有任何一种食物可以促进腺样体萎缩。 腺样体位于鼻咽顶部，在儿童时期，5-6岁达到生长高峰，10岁以后逐渐萎缩，所以患者在饮食上只要正常饮食。患者应该控制体重，避免过胖，因为体重过大，可能会加重腺样体
正常人鼻子并不是交替通气的。 患者鼻腔交替性通气，意味着一侧鼻腔堵，另一侧鼻腔通气。鼻甲有正常的生理周期，但并不意味着所有的患者都应该是交替通气。
咽炎一般情况下，急性发作期可以选择青霉素或者头孢类的药物。 咽炎，可以分为急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎一般是细菌或病毒感染，在治疗时，患者应该多喝水，清淡饮食，一般首选青霉素，先锋类的药物。对于有青霉素
眼睛重症肌无力是一种神经肌肉接头部位出现传递障碍的自身免疫性疾病。 眼肌型重症肌无力是指肌无力症状局限于眼外肌，任何年龄均可发病。发病者常伴有胸腺瘤，患者多表现为眼睑下垂，睁眼无力，斜视复视，有时双眼睑
视力分为中心视力和周边视力，中心视力又分为远视力和近视力，是形觉的主要标志，是分辨二维物体形状大小和位置的能力，代表视网膜黄斑中心凹处的视觉敏锐度，眼镜度数是屈光度，视力标准为1.0，低于1.0是视力偏低。
耳后的淋巴结炎有可能自愈。 淋巴结肿大，经常和局部的炎症有关，淋巴结是我们人体的免疫器官，它的主要作用就是处理局部的细菌或病毒感染，当患者出现局部的炎症时，淋巴结可以出现相应的肿大。
化脓性扁桃体炎可以应用抗生素进行治疗，并且可以用漱口水漱口。 扁桃体炎，临床中非常常见，可以分为单纯性扁桃体炎以及化脓性扁桃体炎。一般情况下，患者是因为病毒感染导致的，随着病情迁延，可能合并有细菌感染。
人必须每天都摄入一定量的热量和营养素，营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质元素和水。每种营养素对人体有不同的作用，不同的食物中所包含营养素成分是不一样的，所以人必须平衡膳食摄入一定量的各
一个月出现了两次月经，有可能是异常的阴道出血，可能的原因如下： 一，排卵期出血，排卵期时会出现一过性的雌激素水平下降，导致少量的子宫内膜脱落而形成出血，一般出血量少，持续2到3天会自行停止。
打了HPV疫苗之后应该注意观察是否有过敏反应，如果没有明显的不适症状，建议多休息，避免劳累和受凉感冒，并且注意注射的部位不要接触水，短时间内不能洗澡，最好三天后再洗，而且不能局部热敷或者清洗注射部位的皮肤
绝经几年后有出血，主要考虑和子宫内膜的病变有关，也有可能是妇科炎症感染所造成。如果女性的子宫内膜异常增生，或者有内膜的癌变等，可能会导致反复出血的现象。
女性检查身体要进行全身的检查，还要包括妇科检查，全身检查包括心脏、肺部、腹部、胸部、乳腺和甲状腺等检查，包括B超、胸片、CT、抽血、大小便化验等这些项目。
月经期间的女性，建议适当多吃温热的食物，具有温经散寒的作用，可以在月经期间多吃红糖、生姜、羊肉、红枣、栗子等，可以有效的改善宫寒引起的月经血排出不畅的症状。
