怎么控制血糖

艾雅琴
艾雅琴 副主任医师 内分泌科
南昌大学第四附属医院
三甲

血糖的控制主要是通过五驾马车的管理,首先第一控制饮食,糖尿病病人甜食不能吃,对油分也要控制,要低脂饮食,根据身高体重运动量来制定每天总的热量摄入,营养搭配要均衡。

第二,适量运动,根据年龄基础疾病的情况制定每天的运动量。

第三,糖尿病教育,要经常接受糖尿病相关知识的教育。

第四,监测血糖,每周测3到4次的末梢血糖,包括空腹及餐后,三个月抽一次静脉血化验糖化血红蛋白和血糖。

第五,糖尿病药物治疗,要制定个体化的治疗方案。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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