糖尿病人早餐吃什么好

艾雅琴
艾雅琴 副主任医师 内分泌科
南昌大学第四附属医院
三甲

糖尿病病人的早餐可以有很多选择,比较提倡多吃粗粮,比如荞麦、麦片、燕麦、高粱、小米等等,做成的馒头都可以。而像大米、面粉精细类的食物要少吃。

尤其是糖尿病病人不能喝粥,因为粥吸收特别快,容易引起餐后血糖迅速增高,而因为吸收特别快,所以病人很快容易感觉到饥饿,又需要加餐,血糖就会升高。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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