在正常情况下，男性的性生活时间只要不低于两分钟就可判断为正常。
男性性生活时间的长短与男性的体质有很大的关系，如果男性体质较好，精力充沛，性生活时间可能会长达15~20分钟，大多数男性性生活的时间通常5~10分钟左右。
男性想要提高性生活质量，延长性生活时间，就要在日常坚持身体锻炼，不要过度劳累，不要经常熬夜加班，调整饮食，适当食用一些补肾壮阳的食物，夫妻之间多进行沟通，互相配合。
正常男人性生活时间多久算正常
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-11
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2020-07-11
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2020-07-11
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2020-07-11
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长期上夜班对身体损害很大，首先上夜班，反复的熬夜容易出现神经衰弱、头晕、头痛、失眠、健忘等等，另外反复的熬夜对于胃肠道也会产生大的影响，容易引起胃肠道功能紊乱，上腹部疼痛和大便的异常。
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2020-07-11
