姨妈期能喝咖啡吗

余小芬
余小芬 副主任医师 妇科
鹰潭市人民医院
三甲

一般建议在姨妈期的时候避免去喝咖啡的,因为咖啡里面含有咖啡因的成分,常会导致人体精神兴奋的情况,对睡眠不利的。但是月经期抵抗力是降低的,反而是要多注意休息,所以不建议在月经期喝咖啡。

在近期更要注意多休息,规律饮食,保持心情舒畅,一般这些对月经规律都有较好的帮助。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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