吃葡萄一般不会上火,原因是葡萄性平、味甘,有点酸,归属于脾、肺、肾经。
有人称葡萄为滋养强壮、防衰老的植物,研究发现葡萄中含有钾元素、氨基酸、维生素比较高,而且含有花青素,所以有补气、养血、强心、利尿、抗氧化的作用,吃葡萄一般是不会引起上火的,葡萄并不是热性的食物,并且葡萄本身营养价值很高,富含多种微量元素,还具有补气血、益肝肾的作用。但是也不要过量进食,以免引起肠胃不适。
另外,糖尿病患者是不能多吃葡萄的,不利于血糖的调控,不只是葡萄,所有含糖量高的水果均应该适量。
吃葡萄一般不会上火,原因是葡萄性平、味甘,有点酸,归属于脾、肺、肾经。
有人称葡萄为滋养强壮、防衰老的植物,研究发现葡萄中含有钾元素、氨基酸、维生素比较高,而且含有花青素,所以有补气、养血、强心、利尿、抗氧化的作用,吃葡萄一般是不会引起上火的,葡萄并不是热性的食物,并且葡萄本身营养价值很高,富含多种微量元素,还具有补气血、益肝肾的作用。但是也不要过量进食,以免引起肠胃不适。
另外,糖尿病患者是不能多吃葡萄的,不利于血糖的调控,不只是葡萄,所有含糖量高的水果均应该适量。