女性睾酮高,即雄性激素含量过高。女性过多的雄性激素,将导致男性化倾向,比如体毛多、长胡须 、阴媂肥厚、出现喉结等。
出现上述情况,应当积极进行调整内分泌的治疗,改善个人生活习惯,应当要积极的锻炼,提高自身的体质,不要喝碳酸饮料,少吃零食,多吃富含纤维素的食物,纤维素能够清除体内过多的激素。不要熬夜,保持放松的心情,生活要有规律,否则容易导致内分泌失调。
生活中少吃高盐,高糖的食品,饮食要清淡,多吃水果,补充维生素,多吃豆类,特别是黄豆,黄豆里面含有天然的雌激素,能够双向调节人体的激素,起到平衡作用。
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胸口中间疼是怎么回事
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