月经期如果出现腿酸软无力的症状，考虑适合经期综合症有关系的。女性在来月经的时候抵抗力相对下降，身体较虚弱，容易出现腿软无力、腰部酸胀的症状，属于正常表现，只要注意休息，不需要特殊治疗。
月经期间会有月经血的流失，加重了身体乏力的不适感，并且钙质流失也较多，会加重腿软无力的症状。建议要多休息，多吃含钙量高的食品，比如牛奶、豆制品、紫菜等，都可以适当改善症状。
大多数在月经结束后，腿软无力的症状会减轻消失，如果症状严重的要及时到医院检查，排除是否有其他疾病所引起。
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