鼻子快速通气的方法可以先改变睡眠姿势，左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞左卧，同时用两个指头使劲按摩鼻子两侧按2-3分钟。
用新鲜的橘子皮挤汁滴入鼻孔有通气的作用，还可以闻薄荷也可以使鼻子通气。
睡觉之前用热水泡澡可以加速血液循环促进新陈代谢，加速出汗，促使鼻子充血的地方消肿，使鼻子会通气。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
鼻子快速通气的方法可以先改变睡眠姿势，左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞左卧，同时用两个指头使劲按摩鼻子两侧按2-3分钟。
用新鲜的橘子皮挤汁滴入鼻孔有通气的作用，还可以闻薄荷也可以使鼻子通气。
睡觉之前用热水泡澡可以加速血液循环促进新陈代谢，加速出汗，促使鼻子充血的地方消肿，使鼻子会通气。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
