跳绳后小腿酸痛怎么办

马忠志
马忠志 副主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

当跳绳以后出现小腿酸痛的表现症状时,往往都是由于过度的运动而导致局部乳酸堆积而导致的酸痛表现。

首先建议患者可以先进行局部的热敷以及轻柔的按摩,同时配合针灸来进行缓解。

患者如果疼痛难忍,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊或者塞来昔布等非甾体类消炎止痛的药物进行缓解疼痛的治疗。

建议患者一定要注意休息,避免过度的劳累以及受凉、受寒。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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