补脾胃吃什么好

马忠志
马忠志 副主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

最近常常有人会问补脾胃吃什么好,下面就是答案。

人体如果脾胃功能正常则身体就会气血充足,身体健康,所以补脾胃是很重要的。

建议患者在日常饮食中可以多吃一些山药、茯苓、黑米、小米以及芡实等食物,对于脾胃会有很好的效果。患者一定要避免辛辣刺激、油腻煎炸以及腌制类和生冷硬的食物,同时一定要避免暴饮暴食。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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