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怀孕喝什么牛奶好

何静医生
何静 副主任医师 妇科
池州市人民医院 三甲
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怀孕喝什么牛奶好

牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙质,孕妇在怀孕以后可以通过喝牛奶来给身体补充营养,但是孕妇在喝牛奶的时候,尽量喝纯牛奶比较好,并且不建议喝,从冰箱里拿出来的冰牛奶,以免引起胃肠道不适,不能喝。

含牛奶的乳饮料,这些属于含糖饮料里面含有的牛奶成分比较低,并且含糖量高,如果过多的饮用可以导致体重增加过快,影响顺产,并且在喝牛奶的时候不要和钙铁同时服用,以免影响吸收。

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