15岁的女性月经不规律，主要是因为体内的中枢神经系统，下丘脑-垂体-卵巢轴功能尚不完善，所以表现为月经不调，这个时候机体很容易受到内外各种因素的影响，比如精神紧张、情绪变化、营养不良、代谢紊乱或者是环境气候的变化都有可能导致月经不调。
所以，青春期的月经不调是不需要任何处理的，随着年龄的增长，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能逐渐完善，逐步恢复规律的月经。
平时在来月经的时候要注意保暖，避免着凉，忌食生冷辛辣刺激的食物。月经期间要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠，放松心情，养成良好的有规律的作息习惯。
