养胃方法

闫红丹
闫红丹 主任医师 中医内科
鹤岗市中医医院
三甲

养胃的方法主要就是做好饮食方面的调理,三餐规律,定时定量,不吃任何酸辣刺激性的食物,同时也注意不要暴饮暴食,也要注意不要吃一些过热过凉的食物。

建议饮食清淡,不能太油腻,尽量少食用油炸及油煎食品,勿食用剩菜剩饭等。多吃米粥面条等软烂易消化食物,勿吸烟饮酒等,避免胃区着凉。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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