胃不好的人是能够吃荔枝的，但是要控制食用量，一次摄入过多可能会导致胃肠道不适。荔枝当中营养元素比较丰富，经常食用对人体有诸多的好处。
对于胃不好的人群来说，在日常的饮食当中一定要多加注意。首先应该避免暴饮暴食，尽量采取少食多餐的方式。其次，饮食宜清淡易消化，避免食用过多生冷、辛辣、刺激的食物。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不仅能够补充机体每日的所需，还能够很好地改善胃肠功能。
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女人湿气重的症状有哪些
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